簡(jiǎn)介： 新鮮菠蘿，甜酸相宜，果肉結(jié)實(shí)，與蝦仁結(jié)合，滿滿都是夏天的味道！ 主料: 菠蘿      半個(gè) 蝦         約16只 紅甜椒   半個(gè) 綠甜椒   半個(gè) 調(diào)味料: 料酒    適量 生抽    適量 糖       適量 醋       適量 番茄醬 適量 ..

簡(jiǎn)介： 豬肉加鮮蝦的云吞，皮薄料足，一口下去滿滿的幸福感~ 主料: 蝦仁 100g 豬肉 150g 云吞皮 20張 調(diào)味料: 蔥  5g 鹽  適量 白胡椒粉    適量 料酒 適量 生抽  適量 糖  適量 生粉  少量 鮮蝦云吞的做法: 1、豬肉用絞肉機(jī)絞成肉泥。 2、蝦仁用刀背剁碎。 3、蔥切碎，碗中..

簡(jiǎn)介： 玉米中含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等、能降低膽固醇、預(yù)防高血壓和冠心病、常食皮膚細(xì)嫩光滑、延緩皺紋。 主料: 甜玉米  兩個(gè) 調(diào)味料: 水  1杯 砂糖 適量 營(yíng)養(yǎng)玉米汁的做法: 1、將甜玉米去皮去須，洗凈，用切順著玉米棒子把玉米粒切下來(lái)。 2、把玉米粒放入料理機(jī)攪拌杯中，加入水，不要超過(guò)最高水位線，調(diào)節(jié)至2檔..

簡(jiǎn)介： 煎包，又稱水煎包。將發(fā)酵面包子平放在已刷油的平鍋里面，加水和面糊，以半炸半蒸的方式制作。 主料: 面粉 250克 豬瘦肉 300克 鹽 2克 水 130毫升 花生油 15毫升 調(diào)味料: 胡椒粉、生粉、香油、蔥  適量 姜、醬油、糖 適量 豬肉小煎包的做法: 1、面粉加油鹽拌勻，將開水倒入，邊用筷子快速攪拌均勻，等稍冷卻后，加入涼水50ml..

簡(jiǎn)介： 番薯含有獨(dú)特的生物類黃酮成分，能促使排便通暢，可有效抑制乳腺癌和結(jié)腸癌的發(fā)生，同時(shí)可以提高消化器官的功能，滋補(bǔ)肝腎。 主料: 山藥 1根 番薯 3根 老姜 3片 干紅棗 15粒 調(diào)味料: 冰糖 適量 山藥番薯糖水的做法: 1、將紅薯、山藥去皮，切3厘米見方的塊狀。紅棗用溫水略泡，沖洗干凈。 2、鍋加入適量的水，選擇甜品功能，定..