簡介:
葡萄籽含有豐富花青素,是良好的抗氧化劑,能夠有效清除人體中過多的自由基,是熱門的營養(yǎng)食品,芹菜是自然界中最好的降壓食品。
主料:
葡萄 150g
芹菜 30g
調(diào)味料:
涼開水 180ml
冰塊 3塊
葡萄芹菜汁的做法:
1、將芹菜洗凈,去葉、切塊,備用;葡萄洗凈,備用。
2、將葡萄、芹菜、冰塊、涼開水依序放入攪拌機(jī)玻璃杯中,按啟動鍵,60秒之后就可以喝到新鮮美味的果汁。
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